原创 小李子厨房 小李子厨房 2024年09月26日 18:33 江苏 听全文奇米影视

专家好，老东谈主常说，秋天吃莲藕，再过吃龙肉，姆妈们无论有多忙，一定要给孩子试试这谈莲藕肉丸汤。底下就学习下新作念法吧！

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具体作念法：

1. 最初，将莲藕去皮后剁成细末，备用。

2. 将剁好的莲藕末放入肉馅中奇米影视，加入切好的胡萝卜、葱花、鸡蛋、生粉，以及适量的盐和葱姜水。

3. 用左手握拌均匀，然后用劲摔打，直到肉馅上劲，这么肉丸才会愈加弹牙。

4. 在锅中加入适量的油，油热后放入葱蒜炒香，然后加入适量的沸水。

5. 转小火，用虎口挤出肉丸，逐一放入烧开的水中，煮至肉丸飘起。

6. 肉丸煮好后，加入生抽进行调味，然后加入一些青菜和枸杞，增多汤品的光芒和养分。

这么作念出来的莲藕肉丸汤，汤色贯通，肉丸鲜美，莲藕的委宛和肉丸的鲜好意思完好聚会，是一王人十分合适秋天食用的养分汤品。

以上即是小编为专家保举的好意思食了！  

个东谈主不雅点，仅供参考

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